さて、２０１１年もあと１ヶ月をきりました！
時が経つのは早いもんですね(>_<)

そろそろ大掃除にちょっとずつ取り掛かっていかないと、
年末にバタバタなっちゃいます。。。
っていって、たぶん今年も年末バタバタな気がします（笑）

この前、来年の抱負や挑戦したい・やりたい事を考えました。

来年は・・・というか来年も健康でいられるように
程よい運動を心がけます♪
いきなり激しい運動はついていけないので、笑
犬のさんぽがてらウォーキングしてみたりする！！

そして最近興味持ち始めてるのは「整体」。
行ってみたいけどなかなかチャンスがなくてまだいけてませんf(^_^;)
整体通って長い友達によると相当いいらしい！！

調べてみたらいろんな症状に効くみたい。
肩こりや腰痛、ダイエットや骨盤矯正など他にもいろいろありました。
私が一番驚いたのは、身長ちょっと伸びるらしいって事！
とにかく健康にいいらしいので、今度行ってみようと思います☆
友だちオススメ整体院

来年は定期的に通えるようになりたい！！！

そもそも私が苦手な理由は痛いとかそうゆう理由では無いんです。

昔、歯がしみるから診てもらいに行ったんですけど、
そこで
「しみるって言うのはどうのこうので
・・・（中略）・・・
だから虫歯じゃないよ」
と結構怒りぎみに言われました。

でもみるので、（笑）
一応虫歯発見器みたいな機械を使ってみたら
がっつり虫歯だったってゆう事があって以来、
ちょっと行くの抵抗があったんですよね。。。笑

ネットの口コミなどをいろいろ見て、
意を決して行った昨日の歯医者さんには怒られなくて安心＾＾

腫れてたのは親知らずのせいでした(-_-;)
今は抜いても抜かなくても良いから次までに決めといてね、との事です。
あぁ、どうしようかな・・・笑

加えて虫歯もいくつか見つかって、
これから治るまで通います。
でも、歯医者さんにビビッてたのは無くなったので良かった☆笑
何にでも、自分に合う合わないがあるんですね。

帰りにいつもの整体に行ってきたよ♪
ここはいつ行っても落ち着きます(*^∀^*)
ひさびさの歯医者さんで硬くなってた身体をほぐしてもらって
スッキリ気持ちよく帰りました＾＾
身体も歯も健康第一！

カイロは経験的なアプローチ